¿Cómo ser un buen Paciente?

El trabajo psicoterapéutico es un trabajo en conjunto entre paciente y terapeuta. En este artículo hablaremos sobre algunas recomendaciones generales que ayudarán a tu psicólogo a ayudarte mejor.

¿Cómo ser un buen paciente?

Cuando reconocemos nuestros problemas y decidimos buscar ayuda profesional es posible que lleguemos sin una ruta sobre cómo comportarnos como pacientes. Aquí te damos unas recomendaciones.

• Llevar una agenda para apuntar la nueva información

• Ser honesto con lo que uno siente, incluido en la relación hacia el terapeuta

• Pregunta todo lo que no entiendas

• Si no puedes asistir, avisa con antelación

• Si el problema ya se solucionó, comunícalo

"Sé honesto con lo que sientes, incluido lo sentido en relación hacia el terapeuta, esto abre nuevas oportunidades de trabajo terapéutico, pues lo que sucede en esta relación con tu psicólogo es muy probable que suceda en otras relaciones con tu entorno" Sebastián Luque.