Psicólogo Lima Perú
Psicólogo Roberto Maldonado
Psicoterapia para tu salud emocional.
¿Estás en busca de generar un cambio en tu vida? Si estás en esta página web es porque reconoces la necesidad de cambio que hay en ti. Como Psicólogo busco acompañar a personas en sus procesos de cambio y superación. Si tienes compromiso contigo mismo y estás dispuesto a comenzar tu proceso de terapia, cualquier cambio es posible.
Te ofrezco una primera sesión de 30 minutos para conocernos, comentar tu caso y brindarte algunas recomendaciones iniciales. TOTALMENTE GRATIS.
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"Mi objetivo es brindarte un espacio seguro, libre de juicios, en el cual podamos explorar y comprender de manera profunda qué sucede en tu mundo interno, procesar emociones complejas y orientarte a la acción."
Acerca de
Roberto Maldonado
ACADEMICO: Licenciado en Psicología Clínica de La Universidad de Lima. Formado en Psicoterapia Humanista Integradora. Psicoterapeuta certificado de nivel Intermedio en Experiencia Somática terapia para el Trauma. Psicoterapeuta Gestalt formado en Escuela Gestalt Viva Claudio Naranjo de Buenos Aires Argentina.
SOBRE PSICOTERAPIA: Estudie la Psicoterapia Gestalt Viva (o de última generación) en mi primera formación en Psicoterapia Humanista (2 años) y más a fondo en Buenos Aires (3 años), es en base a este modelo que trabajo en terapia, combinando además herramientas de la Cognitivo Conductual y la potencia del trabajo corporal de la terapia de Experiencia Somática. De esta manera, utilizaremos diversas dinámicas en sesión que permiten generar consciencia de aspectos propios que ignoramos pero que influyen enormemente en nuestra vida. No podemos cambiar aquello de lo que no somos conscientes. El lenguaje corporal es esencial, ya que en el cuerpo encontramos el acceso a nuestras emociones más profundas, la posibilidad de procesarlas y así hacer espacio para recibir la vida y los cambios que se nos presenta de la mejor manera.
En mi experiencia como paciente y psicoterapeuta, puedo decirte que es un camino largo, incómodo, retador, pero también lleno de autosuperación, satisfacción, calidez en el vínculo terapéutico y de conexión contigo mismo, donde poco a poco vas descubriendo quién realmente eres, vas generando cambios y te vas acercando a tu mejor versión.
LABORAL: Comencé mi carrera trabajando en el INEN con pacientes con cáncer, una experiencia muy enriquecedora que me permitió acompañar a personas y sus familias en estos momentos tan delicados. Posteriormente, junto con la pandemia, comencé mi labor en la atención virtual en dos centros psicológicos, por un año y medio estuve atendiendo gran cantidad de pacientes al día (de 6 a 8 personas al día) por la alta demanda propia de la crisis de salud pública que vivimos. A partir del año 2022 decido continuar mi camino de manera particular en la modalidad virtual atendiendo adultos, parejas y adolescentes con resultados muy alentadores.
Curriculum Vitae:
01.
Me centro en la persona, no en las etiquetas ni en diagnósticos rígidos. Estas son herramientas útiles que brindan información de tu estado actual, no de quién eres y lo que puedes ser.
Trabajamos con personas únicas e irrepetibles, por lo tanto cada proceso de terapia tiene sus objetivos y tiempos particulares.
Trabajaremos con ejercicios guiados en sesión para procesar emociones y eventos dolorosos de tu pasado, reparar tu forma de relacionarte con el otras personas y contigo mismo, construir tu presente en las diversas áreas de tu vida, para así sembrar las semillas de un futuro saludable y balanceado.
Te brindare herramientas aplicables a tu día a día que te permitan manejar tus emociones, solucionar conflictos interpersonales, organizar tu vida, generando las bases para establecer hábitos saludables y superar nuevos obstáculos que se presenten más adelante.
02.
Nos centramos en trabajar el vínculo de la pareja. El problema no es que existan conflictos, los conflictos son parte intrínseca de toda relación y son NECESARIOS.
El problema está en cómo se resuelven los conflictos. Esta solución ¿une a la pareja creando un ambiente de equipo y colaboración? o por le contrario ¿crea una sensación de competencia, culpa y/o soledad?
Trabajaremos en crear herramientas que les permitan llegar a acuerdos donde ambas partes se sientan cómodas y donde cada conflicto en lugar de separarlos, les permita cambiar hacia una mejor manera de relacionarse donde se respeten sus límites y sean soporte para el desarrollo del otro, no un obstáculo.
Los pilares a trabajar son: habilidades de negociación, comunicación, comprensión mutua, escucha activa, expresión de emociones, establecimiento de límites saludables, estructura en la relación, flexibilidad dentro de la interacción diaria.
03.
En el caso de los adolescentes, en adicional a las sesiones individuales con el paciente, se trabaja de manera paralela en sesiones individuales con padres y sesiones grupales con el adolescente, según sea el caso, trabajando en el vínculo padre/madre - hijo y sobre todo en la comunicación y comprensión de ambas partes en terapia. La inclusión de los padres es esencial para la mejora del paciente.
Algunos temas comunes que trabajo con adolescente son: identidad, toma de responsabilidad, toma de decisiones, comunicación asertiva, regulación y expresión emocional, factores de riesgo propios de la etapa (consumo de sustancias, conductas de riesgo, depresión, ansiedad, adicciones conductuales), relación con padres y hermanos, duelos, rupturas amorosas, dependencia emocional, embarazo adolescente, agresividad, ataques de ansiedad.
